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quarta-feira, 9 de novembro de 2011

Selinho + Nada de branco a noite!

Boa noite Bunitada!!!
Hoje ganhei meu selinho da lindona da Bruna Marques do blog Cantinho da Brunella ! e agora vou repassar, pena que tem que escolher 5 neh...
Aninha - Ana...Começando uma Vida Nova
Mi e Beta - Medida Correta
Daiane mesquita - Chega de engordar
Rosangela Souza - Menos peso menos medida
Lisi - Dessa vez é pra valer!

Que dúvida cruel são tantas!Beijinho meninas vocês todas fazem a diferença!Ja agradeci hoje e volto a agradecer a todas o carinho!Obrigada!

Agora assunto de Diestas... Estou pensando em começar uma!
Pesquisei várias e fiquei entre 2, a Dieta Dukan e a Dieta das 3 Regras , porém não consegui me decidir!
Até segunda eu tenho que decidir pois acaba o Desafio Semana Perfeita e começarei a dieta...
Provavelmente será a Dieta das 3 regras, comprarei o livro do Dr. Bill Gavin No White At Night, Nada de Branco A Noite...
Oque acham meninas???
Deixem suas opiniões!
Beijos e boa noite!

9 comentários:

  1. Oi Andressa, nunca tinha ouvido falar dessa dieta da 3 regras, mas essa de não comer carbo a noite dizem q realmente funciona. E além do mais, é melhor cortar os carboidratos somente a noite do que sempre, como na Dieta Dunkan né?! rs
    Beijinhos boa noite!

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  2. Amore obrigada pela consideração saiba que vc mora no meu coração e que juntas vamos vencer!!!!
    Um grande beijo e parabens sua semana perfeita esta sendo mais que perfeita!!!

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  3. Oi flor,

    Obrigada pelo selinho! Fico feliz em saber que motivo alguém, pois tantas me motivam!!

    Essa dieta das 3 regras parece bem mais simples de seguir do que a Dukan... Acho a Dukan bastante restritiva, e não tenho disciplina pra isso!

    Beijinhos e vamos a mais um dia perfeito.

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  4. Amiga obrigada pelo selinho, pode contar comigo sempre tá? Esse mundinho aqui serve pra isso, uma incentivar sempre a outra, por que é dificil a gente falar para as outras pessoas que não fazem RA poxa emagreci só 100 gr. ou ai jaquei hoje, é só aqui que a gente pode desabafar e é sempre consolada com palavras de carinho...

    Agora mudando de assunto eu também to louca de vontade de fazer a dieta Dukan, me falta é coragem, a gente podia começar juntas né? quantos dias tu pretende fazer??

    beijão

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  5. Oi Dessa,
    Obrigada pelo selinho, tô emocionada pq não esperava!
    Você é muito querida viu! :D
    Boa sorte com a nova dieta!
    Beijinhos Beta!

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  6. Adorei o vídeo, vou tentar seguir essas 3 regras.

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  7. Olá Andressa,adorei essa dica das 3 regras e vou seguir mesmo!
    Já tinha tirado o carb à noite, mas voltei a comer....

    Beijos

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  8. Oi Dessa.
    Nossa, muito obrigada pelo selinho.. amei!
    Mal comecamos o blog e ja ganhamos o selinho.. isso `e muito gratificante hehe
    -
    Eu ACABEI de falar pra Beta que quero fazer uma dieta hahaha.. mas eu quero fazer porque nao estou me controlando.. to pensando em juntas as coisas que eu realmente gosto de comer e fazer uma dieta.. mas posto no blog.
    Ontem depois que eu postei e fui dormir.. minha mae chega com um x salada e A GORDA AQUI comeu :(((
    e hoje eu to um desastre tambem.. comi empadinha.. amendoa.. pizza. UM DESASTRE. Mas tudo bem.. um passo de cada vez.
    Obrigada pelo apoio lindona. Beijinhos Mila

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  9. Eii..psiuuu..cadê nossoselinho do 4ºdia perfeito.
    Bjinhos

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Oie flores...Que bom que vieram...Adoro receber seus comentários!
Beijos

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