Eliminando as tentações do dia dos Namorados!!!

Aiee se você fez como eu,e não resistiu aquela comidinha deliciosa do domingo...Aqui vai uma dica que vi em uma revista de saúde...

Beber Àgua morna em jejum ajuda a emagrecer;Segundo a medicina chinesa.

Que a água é um excelente auxiliar na hora de perder uns quilinhos, os cientistas já provaram. Mas você sabia que ingerir o líquido morno - e em jejum - auxilia na dieta? Pelo menos é o que prega a milenar medicina chinesa.

Por quê? Porque de acordo com a teoria, quando o estômago está quente, digere melhor os alimentos, diminui o apetite e ajuda no funcionamento do intestino.

Segundo o especialista em medicina chinesa Mauro Perini, o método se baseia na teoria do Yin-yang, que significa frio e calor (respectivamente) e também no balanceamento das energias.

- Esta filosofia acredita que o equilíbrio da natureza está na moderação entre esses dois elementos.

Partindo desse princípio, entende-se que o corpo se encontra estável quando consegue equilibrar as temperaturas.

- A temperatura morna melhora o funcionamento do estômago, além disso, protege a parede estomacal. Para medicina chinesa, onde há calor, há vida. ...

Legal né gente...

Mass a àgua tem que ser morna e NÃO quente...Para não queimar.

Beijinhos!!!