Sábadoo!!! Uhulll \o/

Boa tarde meninas!!!

Ai ai hoje comecei bem cedinho o meu dia.Acordei as 7:30hs e fui fazer caminhada as 8:00hs fiz 1 hora e 15min. de caminhada na Praça dos Patinhos.

Hoje eu comi bem,meu cardápio de hoje foi:

Café da manhã:

- 1 chícara de café preto com açucar;
- 2 bolachas integrais;

Lanche:

- 1 banana;

Almoço:

- 2 colheres de arroz branco com linhaça;
- Abóbora moranga com carne refogada;
- Salada de pepino;
- Salada de cenoura;
- Vinagrete;
- Salada de alface;
- 1 copo de suco de uva;

Bom por enquanto foi isso.

Hoje a  noite eu vou fazer Bruschetta, não é muito light mais é menos calórica que a Pizza, que seria uma segunda opção!

Como hoje eu e meu marido vamos ficar em casa,vou fazer para experimentar.

Mais vou comer pouquinho...Vou fazer pequena pra ajudar a controlar!

Bom por hoje é só!

Beijinhos um ótimo Findiii light pra nós!!!
(: