Ai como é bom voltar ver vocês e postar aqui todo dia...
Hoje o dia ta sendo bom ... minha R.A ta indo bem mas não to emagrecendo ainda, acho que são vestígios das férias ...
Vamos que vamos... não quero perder o pique...
Cardápio:
Café da manhã:
- 1 cachinho de uva;
Almoço:
- 1 colher de arroz com linhaça;
- 1 conha de feijão;
- salada de brócolis e couve-flor;
- 1 porção de linguiça acebolada(sei que não devia, mas adoro);
- 1 copo de suco de laranja;
Café da tarde:
- 1 lanchinho de queijo cheddar e peito de peru;
- 1 ameixa;
Lanche da tarde:
- 1 fatia de melancia;
Jantar:
-1 copo de suco natural de melancia;
-1 ameixa;
-1 pessego;
Bom de comilança é isso...
Vamos a Tag que a Pri Couri me passou...
olá, feliz 2012 e bom reinicio de RA.
ResponderExcluirBeijo.
olá..esta no caminho certo com a r.a. parabéns..continue assim que logo,logo vc vai ver os resultados...
ResponderExcluir(me identifiquei muito ,com as 10 coisas que não gosto..rsr)
bjão.........
vou fazer hoje mesmo, beijo
ResponderExcluirAdorei saber um pouco mais de vc,
ResponderExcluiradorei ver que lembrou de mim, só que eu já respondi. Obrigada pelo carinho mesmo assim.
Amei seu blog! Fiquei tentada pela linguicinha...rsrs...estou te seguindo! bjos
ResponderExcluirOi Dessa,
ResponderExcluirAiii que delícia essa linguicinha hummmmm!!
Como estão os estudos??
Beijinhos
Roberta.
Ainnn flor seu cardapio ta incrivelmente lindo,inspirador!!! Bjosss
ResponderExcluirQue saudades flor...
ResponderExcluirTu foi muito bem nas festas engordou bem pouquinho...
Agora é voltar pra linha que logo logo tu vai estar na tua meta
beijão
Não sei pq as suas atualizações não aparecem para mim, acabo perdendo vários post, uma pena
ResponderExcluir=(!
Bom retorno de ra, agora é recuperar o tempo perdido né? Também estou nessa!
Beijo grande flor!
Obrigada por ter lembrado de mim e tb pela força que tem me dado sempre!Beijos!
ResponderExcluirque bom que vc voltou,fico feliz por isso força na RA beijao querida!!!
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