Boa noite flores!
Aii ai aii...Hoje fui pra academia pela primeira vez na vida!
Fui pra fazer Jump, mas minhas aulas só vão começar quarta-feira...Então fiz esteira, e uns 10 min. de Jump com a outra turma, mas passei vergonha...kkkk
Pensa na leiga....mas achei muito divertida a aula e o prof° bem loucão heueheuhe...
O amor ficou lindo malhando gente fiquei inté com ciuminho!!! hehhehe
Fiz um pouco de abdominal mas não aguentei fazer a série inteira, pois faz mais de mês que não faço nem caminhada...
Espero que dê tudo certo na quarta!
Gente deiixa eu contar o melhor... sei que não é tudo isso mas...
Perdi 800g na aula de hoje hehehe...
Fiquei muito empolgada...Imaginem no Jump...ahhh quero que chegue logo quarta!
Por enquanto vamos 3x por semana conforme for se acostumando vamos ir 5x...
Fiquei tão empolgada que resolvi comer bem bunitinho hoje...
Saladinha de brócolis e salada de frutas!
Hehe não aguentei e vim dividir minha experiência com vocês!
Beijooss boa noite flores!
segunda-feira, 30 de janeiro de 2012
Empolgada!
Postado por
Andressa Cristina
às
14:51
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Oi muita boa sorte na academia =D
ResponderExcluirJá fiz algumas aulas de jump e ameei
Boa semana
Beijo
motivação é tudo!!!Parabénsss
ResponderExcluirque bom que a primeira impressão foi boa..é daí pra melhor
ResponderExcluirQue bom que gostou!! Sucesso para você na academia!!
ResponderExcluirQue bom que gostou!! Eu comecei a fazer jump e localizada na quarta da semana passada. O primeiro dia foi difícil, mas hj foi bem melhor... tb faço 3x por semana, pois é o que dá e pra mim é o suficiente. Tô achando o máximo!! E vamos que vamos! Bjsss
ResponderExcluirfazer jump eh tudo de bom..minhas aulas tbm começam amanha quarta..eeeee..
ResponderExcluirbah qndo eu casar acho que meu namo nao vai comer minhas coisas pq ele nao gosta de coisas light..ainda bem
bjos e boa semana
parabens pela empolgação! isso é tudo!
ResponderExcluirobrigada pelo recadinho!
bjs
kkkkkk...já eu não teria problemas em querer comer os bolos, não gosto muito de doces, agora se fosse pra fazer salgadinhos, pizzas...ai seria dificil...kkkk
ResponderExcluirbjs
Oie flor, tem selinho pra vc la no blog =]
ResponderExcluirOii... nada melhor para ajudar na RA do que se jogar na academia, acho que tu está fazendo certo começando com jump que é divertido! Mas não querendo ser a chata, as 800 gr perdidas na aula são de provavelmente água. Mas fazer exercícios regulares ahh esses sim queimão e muuuito!!
ResponderExcluirbeijoss
Vixi que maravilha!!! Faz o seguinte, pesa amanhã de manhã que o resultado vai ser melhor ainda, dps que fazemos exercícios e dormimos o corpo continua gastando calorias!!! Logo logo vc pega o jeito e ritmo e arrebenta no jump! Bjuuuuu
ResponderExcluirOi!!!
ResponderExcluirQue coisa boa te ver assim motivada :-)
Jump é tudo de bom!!! Eu quase morria, mas gostava de fazer hehehe.
Uma linda quarta-feira pra vc e continue assim que logo logo chegará na tua meta :-)
beijinhos
Oiii lindona!
ResponderExcluirQue legallll vc na academia!
Vai notar horrores de diferença na balança daqui uns 3 meses!!
Se preparaaaaaaaa..rsrsrs
Super beijoooo e ótimo dia!
hehehe, parabénsssss, eu adoro jump.. so nao faço pq os meu horarios nao batem...
ResponderExcluirbeijosss