Como hoje começou a primavera,com dia nublado, mais ainda assim primavera!
E é sexta-feira!!
Pra começar a primavera meu café da manhã especial!
Até ta enfeitadinho..hehe
Cardápio:
Café da manhã:
- 2 bolachas integrais;
- 1/2 maça verde;
- 1 copo de shake de cookies e leite.
Lanche:
-1 fatia de melão.
Almoço:
- Salada de cenoura;
- Salada de pepino;
- Salada de tomate e cebola;
- Carne vermelha acebolada;
- 1 concha de feijão preto;
- 1 colher de arroz branco com linhaça;
- 1 copo de suco de maracujá.
Por enquanto foi isso, vo postar a fotinha pra vocês!
Ta ai meninas...
To começando a tirar foto dos alimentos que como,pra ver se ajuda a controlar.
Vi no Blog da Ge Uma nova mulher.
Por isso deve parecer familiar,espero que não se importe Ge.
É uma das minhas inspirações!
Termino por aqui esse post!
Boa tarde!!
Beijinhos!!!
Flôr! Amei seu Blog!
ResponderExcluirQue inspiraçãooooo! Respondi sua pergunta lá no Blog! Eu não vendo maquiagens, mas tenho uma parceria com a Loja Virtual Sempre Maquiada http://www.sempremaquiada.com.br/
E se você usar o código MAKETOP2011 você ganha desconto nas suas compras! Jóia néé :D
Vi que vc é de Alegrete, eu estou morando aqui :D Estudo na Unipampa!
Quando precisar fazer uma maquiagem, me procure!
Grande beijo e Boa sorte!
Olá Andressa..
ResponderExcluirAdorei seu blog. Me identifiquei muito com todos esses procedimentos que vc anda seguindo.
Eu me lembrei de uma coisa, acho q pode te auxiliar na perda de peso. Tenho uma amiga q esta utilizando o Shake da Herbalife. Ela esta substituindo o jantar por ele e em 15 dias ela perdeu 7 kg. Já te falo uma coisa, tenha consciencia q ele é um pouco caro, mas pelo resultado q vi com meus proprios olhos, vale o investimento. E nunca se esqueça de sempre ter motivação, e qdo achar q sua motivação esta perdendo folego, pode entrar em contato comigo por qq meio: facebook, orkut, msn.. Sempre estarei pronto a te ouvir. E continue com essa determinação para a perca de peso. Tenha em mente q pessoa com o peso ideal tem uma vida saudavel.. Bjos e boa sorte. <<<<< José Pedro Antiqueira >>>>>>
Obrigada Maquiagem Top...
ResponderExcluirVo ver o site!
Bejinhoss
Volte sempre!!
Nhaii Zé... Obrigada!
ResponderExcluirEu comprei o Shake Herbalife,chegou essa semana.Mais não botei muita fé, agora sabendo disso vo tomar todos os dias!
Bjaum
obrigada!