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segunda-feira, 7 de novembro de 2011

Start... e começa a semaninha •P•E•R•F•E•I•T•A•....

Boa noite gurias!!!
E começa a semana perfeita...
Meu primeiro dia foi perfeito!
A.F e R.A tudo certinho!
Esse mini desafio, não é oficial, qualquer um pode participar, e o que importa é que temos mais força pra lutar juntas...Não terá  uma só vencedora, pois todas somos vencedoras!
E quantos maais pesos perdidos melhor né?!?!
Serão coisas simples mais que muitas vezes cabulamos!
Quem quiser seguir....

  • Beber 2L de àgua;
  • Beber 1,5 L de chá ou mate;
  • Fazer A.F todos os dias(ou pelo menos 3x nesta semana);
  • Sem refrigerante;
  • Sem fritura;
  • Comer frutas;
  • Comer verduras, legumes;
  • Cuidar da pele;
  • Cuidar dos cabelos;
  • Cuidar das unhas;
É isso meninas...Coisas simples que fazem toda a diferença!
Bom estou em fase de mudanças...
Além de mudar a aparência do blog vou mudar a minha própria aparência...
To precisando retocar as raízes do cabelo, e ja vou aproveitar pra fazer uma mudança geral!
Vou explicar...Tenho o cabelo comprido e corte reto, vou cortar um chanel médio( aproveitar que o rosto afinou um "cadim"), fazer luzes, fazer a progressiva, e cauterização!
Mais não vai ser tudo de uma vez só!Vou aos poucos , pois afinal ainda estou desempregada!
Vai ser + ou - assim, como o da Jennifer Aniston, diva \o/ ... ;D

Oque acham meninas?
Não ficará lindo igual ela, mais acho que vai melhorar minha aparência e com certeza minha auto-estima...
Como eu alcancei o desafio do coelho(em que eu ganharia um coelho de estimação) e não vou poder ter esse prêmio, vou fazer a mudança!
Nem parece que eu conegui chegar nos 69,4kg, espero estar abaixo ou ter mantido pelo menos né moçada? hehehhee

Por hoje é só!
Beijokas e quero ver todo mundo empenhada!!!
Uma ótima semana light a todas!

10 comentários:

  1. vai ficar lindo. a jeniffer é uma diva, beijo

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  2. Nossa a Jeniffer é linda!!!!! Vai ficar ótimo! Parabéns pela coragem viu, tem que ter muita atitude pra cortar o cabelo assim! Beijos e um dia execelente!

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  3. Vai ficar mais linda ainda amore!!! Tenho certeza... Um bjo....

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  4. Oiie,

    Acho show de bola o corte dela, sempre gostei mas meu cabelo é cacheado, então nem pensar!kkkk

    Eu tbm consegui meu primeiro dia perfeito!
    Vamos ao segundo?

    Beijinhos e um bom dia!

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  5. Amiga vai ficar linda, mais os cabeloes tambem são lindos!
    O desafio é facinho então vai ser o quinto que estou dentro hehehe!! pra mim só falta a agua!!
    bjks
    ccuida

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  6. Oi flor!!
    Vamos nós para uma semaninha perfeita siiim!!!

    Menina, eu acho o cabelo dela liiindo, vc vai arrasar

    bjinhus

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  7. Oi querida, pois é, foi um baita susto que passamos com meu bb...mais graças a Deus ele está se recuprando super bem, obrigada pelo carinho!!
    ótima semana !!! bjo ;)

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  8. Oi lindona...uau...vai ficar show de bola, é isso ai cada dia mais se cuidando e se amando é isso que importa.
    Estou participando do desafio ok;
    Bjokas.

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  9. ops esqueci de falar, sobre o simulador de caminhda, então voltei a fazer e espero obter resultados.
    Um grande beijo e obrigada pelo incentivo.

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Oie flores...Que bom que vieram...Adoro receber seus comentários!
Beijos

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