Boa tarde gente!
Post bem rápido que jaja estou indo pro curso!
Hoje almoçamos no centro... e pela primeira vez meu prato estava quase todo composto de saladas!
Broto, salada de repolho, de tomate, de alface, e até de algumas coisas que não conheço mto bem!
Mais tava bonito prato... arroz, 1 bife e 1 filé de frango, a única coisa que derrapei foi em um pequeno pedaço de lasanha, mas como já disse pequeno, e de sobremesa gelatina light!
Então não acho que fui mal...
Agora mais uma de minhas inspirações... a atriz Kaley Cuoco muito linda e com um corpão!
Ai ai umd ia eu chego em um corpo desses!!!
Bom flores... me despeço aqui que agora vou me arrumar!
Beijos
Amiga aparabéns tu foi ótima, eu também almoçei em restaurante e tive que me segurar...
ResponderExcluirUm dia a gente chega lá sim!!!
beijão
Que coisa boa, o segredo é persistir.
ResponderExcluirNão foi, aliás foi muito bem!!! Beijokas,
ResponderExcluirque bom que conseguir manter o foco...comer fora de casa é tão complicado né?!!
ResponderExcluirPutz...e eu que almoço fora todo dia? mas tb tento encher o prato de alface. ;) minha inspiraçao teoricamente é a cleo pires por causa da altura e medidas, mas eu queria mesmo era ter o corpão da sabrina sato... hahahaha quer nada né? bjos
ResponderExcluirParabéns Andressa que vc emagreceu! É isso ai moça! Continue assim e os 67 será realidade! Eu me inspiro no Juliana Paes. Hooo mulher do corpo lindo! Não custa nada sonhar se pode ser possivel!
ResponderExcluir: )
Bjosss
Obrigada pela força em meu cantinho, sua ajuda tem sido fundamental.bjooo
ResponderExcluirOiii
ResponderExcluirSabe que eu comia muito melhor qdo almoçava fora...
Foi almoçando fora que emagreci meus 16kg e pelo jeito vc saiu muito bem.
Parabens
beijos
Oi florzinha, tudo bem?
ResponderExcluirNossa, almoçar fora pra mim é um problema sério, mesmo tendo muitas opções de salada eu acabo comendo coisas calóricas, é tão dificil resistir as gostosuras rs.
Nunca tinha visto essa atriz da foto (não tenho tv a cabo, pobre!! rs) mas achei ela linda, que corpão hein!
Bom restinho de semana e ótimos estudos!!
Beijinhos,
Roberta.