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segunda-feira, 30 de abril de 2012

4/5 Dias sem compulsão

Boa tarde meninas!
Vamos às contas então!
Já foram  5 dias e infelismente 1 foi de compulsão...Considero-o como o meu dia OFF...
Vou colocar aqui os cardápios:
Sabado Dia Off

Domingo:
E hoje comecei assim:
Ta assim gente!
Vamos ver como fica essa semana!
Hoje me pesei para o fechamento do 1° mês do desafio do Emagrecendo Unidas...
E o resultado foi 67,1kg, no início do desafio eu tava com 68kg...
Mas é tanto sobe e desce que tenho que ver como vai ficar essa semana!
Bom por hoje é isso...
Beijosss


10 comentários:

  1. é dificil esse sobe e desce da balança neh....mas vamo la...que a gente consegue

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  2. Oiii,,
    Amei o seu blog, ja estou te seguindo, e estarei sempre por aqui..

    Tenha uma excelente semana light...

    Grande beijo

    www.emagrecereupossoeuquero.blogspot.com

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  3. Vai dar tudo certo no desafio sim.. bjokas e uma ótima segunda

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  4. Olá querida
    Encontrei seu blog e gostei
    Estou a seguir =)

    Boa sorte para o desafio

    Isso de sobe e desce, aconteceu comigo à pouco tempo, andava sempre entre 68 e 68.9

    Não saia daquilo :S

    Beijinhos

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  5. Andressa, sua alimentação está baixa em calorias mas em contrapartida tem muito carbo e pouca proteína. O ideal seria o contrário, mais proteína e menos carboidrato, pra você perder gordura mantendo a massa muscular. Minha opinião, ok?
    Beijos,
    Tati

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  6. Tatii eu tento fazer isso...
    Mas chega nos fins de semana não tem jeito o carb detonaa minha alimentação!!
    Preciso de opiniões!hehehe
    Beijos

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  7. Oiiii Lindonaaa...
    Tem que fazer uns ajustezinhos na alimentação, mas adorei ver a sua disposição e alto astral!!!
    Continue assim firmonaaaa...
    Visita meu blog depois!!
    http://nathylight.blogspot.com.br/

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  8. Jana parceira desafio!1 de maio de 2012 13:01

    Eu queria saber pq vc esta se sabotando assim? Você ja chegou no seu objetivo? Se vc continuar com offs assim, vai ficar complicado!! E outra, acho que vc esta comendo em poucos horarios...cade de 3 em 3 horas? cade as frutas? cade os chas? kd as sopas? biscoito bolacha sabor prestigio nao pode ser bom! Vc é forte mulher, não retroceda! VOLTE A DIZER NAO!!!

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  9. Adorei seu blog!
    Já estou seguindo!
    Dificil fazer RA certinha no fds né?
    Mas a semana começou e é só ter foco!
    bjos
    http://loucurasdenoivas.blogspot.com.br/

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Oie flores...Que bom que vieram...Adoro receber seus comentários!
Beijos

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