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segunda-feira, 25 de junho de 2012

Segunda-feira!

Bom dia!
Td bem meninas?
Então depois que passa o fim de semana, vem aquele sentimento de arrependimento, aquele "a eu poderia ter feito melhor", mas como não adianta nada se arrepender e continuar fazendo errado, vamos recomeçar!
Bom acho que toda segunda-feira é dia de recomeçar, seja dieta, treino, estudo, não importa, oque importa é que você continue sempre tentando!

 "Só não consegue quem desiste"

Assim bem destacado pra não esquecermos...
Meninas hoje vi a capa da semana da revista "SOU+EU"e pasmeiii!
Meninas essa mulher é um arraso, e ela tem 82kg?
Ta aí a prova de que a balança nem sempre ta de mal com você...O peso pode ser razoávelmente alto, mas depende do tanto de gordura você tem no corpo( sei que varia tbm o tamanho da pessoa)...
Não sei se vocês me entenderam, mas é que assim, ultimamente  meu peso tem se variado entre 66 kg e 67kg não importa oque eu faça, se como muito ou se não como nada... ele não sai dessa faixa. Tenho aumentado a intensidade da musculação( aumentei os pesos).E faço aero de vez em qdo, mas o peso continua nessa faixa.
Gostaria de chegar na casinha dos 50 é claro, agora se vai ser rápido ou devagar é o problema, sei que vai demorar um pouco, mas não vou desistir...Não importa o tempo que passar!
Bom meninas , voltando ao normal hoje...
meu almoço:
Arroz, feijão, salada de acelga, omelete.
Bem "SIMPRINHO" hoje... Mas melhor assim do que calórico!
Por hoje é isso meninas, vou terminar meus trabalhos!
Beijos e ótima semana!
Pra mim é semana de provas! blehhh!

23 comentários:

  1. O melhor termometro é o espelho e as calças jeans sem lycra!
    Fatooo
    A balança nos engana mtasvezes!
    bjos

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  2. Oiee acho que a musculação define tudo em nosso corpo mesmo..mas eu nao gosto de ver um peo alto na balança...mesmo ja estando bem..sei la hehe..
    ela é linda nee
    e não parece que pesa 82kg.
    bjao e boa segundona

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    1. Aiii Bethynha os resutados da musculação são maravilhoso!!!
      Adoro musculação!
      Beijos

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  3. nossa que linda é essa mulher..e nao parece que pesa 82kg..realmente musculação faz milagres..mas eu ja nao consigo ver um numero alto na balança..sei la ne
    bjao e boa segunda

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  4. oi lindona
    realmente a gente se apega em numeros né
    olha q maravilhosa essa mulher
    uma inspiração msmo
    ótima segunda
    beijo

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    1. Oiii Carol, não tem jeito neh... os números são os mais visados hoje em dia...e a gnt acaba mesmo se apegando!
      Beijos

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  5. Pois, eu me baseio na calça jeans que tenho aqui! Mas agora a coisa empacou e necessito urgentemente de sair da casa dos 70 porque eu sou pequenina..rs

    Essa mulher da foto tá linda! Aí sim, o peso não conta nada! Porque ela tá mesmo muito bem!

    Beijão!

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    1. O certo a se fazer é isto mesmo...
      Ver as roupas e a fita métrica...
      Beijos

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  6. Com toda certeza essa mulher não é baixinha! Se eu fosse mais alta meu peso seria ok heheheh :)

    Beijinhos

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    1. Hahaha verdade Rachel... se eu que tenho 1,57cm tivesse 82 estaria uma bolinha!
      Beijos

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  7. Olá querida tudo bem???
    Ainda bem que existe a segunda feira não é mesmo???
    Mas vamos que vamos, temos que correr atrás do prejuízo.
    Beijinhos...

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  8. Nossa!!

    A gente fica tão presa aos números, mas isso varia mmuscular (q pesa bem)!!

    Mas vamos na luta!!

    abraço,

    Thaine

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  9. Entendi o que vc quis dizer, a propósito essa moça tem 82Kg muito bem distribuídos.
    Almoço delicioso, vamos amiga eu estou amando musculação. Bjs!

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  10. Oi, Andressa!
    Tb estou com muita dificuldade de perder peso! Mas sinto o meu corpo mudando, e é isso que importa!
    Mas é tão difícil desligar dos ponteiros da balança, não é???
    :(
    bJOOO

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    1. Verdade Lívia, é um sonho estar na casinha dos 50.... fazer oque neh! hehehe
      Beijos

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  11. é isso ai lindeza.. as vezes vale mais medidas do ke peso né.. bjokas e uma ótima semana

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  12. Nossa linda!!! E nao parece que pesa 82, a balança realmente as vezes engana

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    1. Uhumm... é importante sempre ver as medidas tbm!
      Beijos

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Oie flores...Que bom que vieram...Adoro receber seus comentários!
Beijos

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