Boa noite meninas!
Como estão?
Então só passei para atualizar o blog . . .
Esse fim de semana eu e o marido começamos a correr, pois é eu achei que nunca começaria . . . hahahaha, mas finalmente tomamos coragem e o marido já esta falando de correr 5km, mas vamos com calma neh, estou com um condicionamento físico péssimo.
Corremos bem pouco mas para começo eu acho que está ótimo!
E no ritmo light desse fim de semana, aqui está meu jantar de domingo:
Ta aí, para um domingo está muito bom!
Heuehheueh
Bom como hoje é o 1° dia do mês,
Desejo um ótimo mês para vocês meninas!
Um grande beijo e muitos kgs A MENOS para todas nós!
Beijos
domingo, 1 de julho de 2012
Enfim . . . Julho
Postado por
Andressa Cristina
às
17:18
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Que Julho seja um mês lindo para ti, para nós!
ResponderExcluirTenha uma semana maravilhosa!!!
Adorei o prato, achei colorido e nutritivo! Meu estilo!
Oi flor!
ResponderExcluirQue lindo prato!!!
E vamos nessa!
Juntas conseguiremos!
Grande beijo.
Nossa, teu prato me fez ter uma vergonha das minhas refeições de final de semana! Hehehe
ResponderExcluirParabéns por manter o foco inclusive nos dias mais difíceis!
E se ainda está sem resistência pra correr muito, experimente revezar minutos de caminhada e de corrida que aos poucos o teu corpo vai acostumar! Quando a gente começa a aguentar um tranco mais forte, se sente toda orgulhosa!
Beijos!
metassonhosealegrias.blogspot.com
Espero q julho seja um mês light e de conquistas p todas nós!!!!
ResponderExcluirSeu jantar estava ótimo, bem light!
bjinhos
emagrecendocomthaine.blogspot.com.br
oi lindnoa
ResponderExcluirum dia quero correr tbm
parabens pela iniciativa
ótima segunda
beijo
Nossa que domingo light :-) parabéns ... Isso que é determinação ... Bjo querida
ResponderExcluirOi Andressa!!!
ResponderExcluirPassei aqui pra te desejar uma ótima semana!!! cheinha de sucesso!!! parabéns pelo fds light!!!
Beijinhos
Carol
(=Be*HaPpY=)
www.vidasaudavelcarol.blogspot.com
Oiii Andressa, tudo bem?
ResponderExcluirLi seu blog todinho e adorei, também estou na luta por uma vida mais saudável e me inspiro em você!
Um ótimo mês para nós com metas alcançadas.
Beijos
Olá amiga, tbm estou na luta da dieta. Posso contar com vc? Estou te seguindo. bjs
ResponderExcluirhttp://juvoltandoasermagrameusonho.blogspot.com.br/
Que lindo o seu jantarzinho de domingooo!!! O meu foi burguer king e pipoca do cinemark hahahahah
ResponderExcluirMas ficou no passado e não volta mais!
Vai secar agora que está correndo!
Bjooo
Legal!!! Eu tb comecei a correr, ou melhor trotar hehehe
ResponderExcluirlogo logo espero correr direto, acho bem legal quem acorda cedo e vai correr, eu estou assim, só que estou trotando
depois q comecei a RA + AF a qualidade de vida tá muito elevado, é bem melhor se sentir satisfeita com os resultados q vai conseguindo ^^
Bjs
Não entendi o que aconteceu...o que houve? Seja lá como for, desculpas por qq coisa. Beijos.
ResponderExcluiroi lindona, eu tambem estou adorando correr, comecei com 1' e agora ja corro 20', é assim mesmo aos poucos...e ai no sul tem bastante corrida, maratona
ResponderExcluiro prato, ta pra mim hehehe
e respondendo a tua pergunta eu faço academia de 5x a 6x por semana...beijos sua linda!
Oie !
ResponderExcluirTe achei no desafiodasestações.
Já estou te seguindo, me segue ae!
Bjs e vamos juntas nessa:)