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domingo, 9 de outubro de 2011

Jacada feia no FDS!!!

Boa noite!!!Aiiii esse findi foi coisa de louco...
Estava equilibradamente preparada para a pizza...e de repente...não resisti.... 
Comi muito...e até passei mal...foi pura gula mesmo!
Pelo menos no domingo não foi tão feia a jacada...
Fiz macarrão ao molho branco com couve-flor...ficou uma delícia.
Aí a tarde fiz mini hot-dog pro marido que tava com vontade...ai eu comi também!
Mais fiz 1 hora de caminha e andei de bike também!
Fexei a noite passando dos 70...que pena sai da casinha dos 60...mais vou retornar e semana que vem quero mais controle no meu findi!!!


Falando de coisa boa agora!!!
Olha que diferença...-3kg ...
Essa foto(que estou de jaqueta branca) eu tirei com 73,5kg   ...
E essa outra tirei ontem 08/10 ...
Nem acreditei quando coloquei as fotos juntas!!
E no fim das contas eu mesma me inspirei hoje!!!
Por isso fiz mais AF.
Amanhã vou comprar um pratinho pra mim diminuir a quantidade do almoço( dica do desafio das estações)!


Boa noite meninas(os)
Tenha uma ótima semana!!!
Por hoje é só!
Beijos

5 comentários:

  1. fica triste não, só de ver essa foto de antes e depois já da animo, sei que vai conseguir seguir uma semana excelente e chegar na casinha dos 60 de novo.

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  2. uma baita diferença, nao vejo a hora de entrar na casa dos 70 pra fazer um antes e durante! hahah

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  3. super 10, é sempre bom colocar esses fotinhas pra gente ver a diferença , e vc deu pra notar claramente a diferença ...
    é isso ai diminuir o prato ajuda sim!!
    fica tranquila essa semana mal começou tem tempo de sobra pra vc entrar na casa dos 60... força q vc consegue!!
    beijokas =**

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  4. que diferença, ta linda parabéns
    bjinhos.

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  5. Que deliciaaaa, parabéns!!!! E cada dia será mais uma vitória, só depende de nós mesmas .. adorei a dica do prato menos, vo aderir tb!!!

    Sou novinha neste mundinho dos blog lights, conto com seu apoio, assim como pode contar com o meu.

    Meu blog:

    http://vaidadefeminina2.blogspot.com/


    Semana iluminada e cheia de novas vitórias pra vc!!!

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Oie flores...Que bom que vieram...Adoro receber seus comentários!
Beijos

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